Receitas Vegetarianas e Veganas
Ingredientes
10 folhas de alface
3 colheres (sopa) de maionese
1 colher (sopa) de caldo de cebola ralada
Sal e pimenta do reino a gosto
32 pães de batata pequenos
Preparo
Corte os pães ao meio. Faça um canudo com as folhas de alface, e corte-as em tiras finas. Misture a alface com a maionese, a cebola e tempere com sal e pimenta.
Recheie os pães e feche com um palito.
Fonte: Adelaide Engler
- Sanduíche De Tofu (vegana)
Ingredientes 250 g de tofu 2 pães tipo bagel 1 xícara de alface picada 2 colheres (sopa) de shoyu 1 colher (chá) de páprica defumada (pode ser a picante) 1 colher (chá) de pimenta-vermelha 1 colher (chá) de cebola em pó 1/2 colher (chá) de fumaça...
- Sanduíche Com Glutadela (vegana)
Ingredientes Pão de forma Glutadela Maionese vegetal Cenoura, alface, pimentão, mostarda e tomate a gosto Preparo Pique os tomates, rale a cenoura na parte fina do ralo e pique o alface com as mãos. Corte a glutadela em rodelas e frite no azeite....
- Lanche Natural (vegana)
Ingredientes 2 fatias de pão integral 1 colher (sopa) de maionese vegetal 1 pitada de gergelim cru Orégano a gosto 1 folha de alface 2 rodelas de tomate 2 colheres (sopa) de cenoura ralada 1 colher (sopa) de pepino ralado Preparo Numa fatia de pão,...
- Sanduíche De Tomate Seco (ovo-lacto)
Ingredientes 50 g de alface americana 1 fatia fina de queijo minas light 1 unidade de tomate seco 1 colher (sobremesa) de maionese light 1 pão francês sem miolo Orégano a gosto Preparo Rasgue a alface americana em pequenos pedaços e reserve. Pique...
- Sanduíche Japonês (vegana)
Ingredientes 2 pepinos-japonês pequenos em rodelas 2 colheres (sopa) de salsinha picada 300 g de tofu 1 cebola média picada 1/2 xícara de cebolinha verde picada 1/2 xícara de picles picados 1 colher (sopa) de maionese vegetal Pães sírios Sal a...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Sanduíche de Alface (ovo-lacto)
Ingredientes
10 folhas de alface
3 colheres (sopa) de maionese
1 colher (sopa) de caldo de cebola ralada
Sal e pimenta do reino a gosto
32 pães de batata pequenos
Preparo
Corte os pães ao meio. Faça um canudo com as folhas de alface, e corte-as em tiras finas. Misture a alface com a maionese, a cebola e tempere com sal e pimenta.
Recheie os pães e feche com um palito.
Fonte: Adelaide Engler
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- Sanduíche De Tofu (vegana)
Ingredientes 250 g de tofu 2 pães tipo bagel 1 xícara de alface picada 2 colheres (sopa) de shoyu 1 colher (chá) de páprica defumada (pode ser a picante) 1 colher (chá) de pimenta-vermelha 1 colher (chá) de cebola em pó 1/2 colher (chá) de fumaça...
- Sanduíche Com Glutadela (vegana)
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- Sanduíche De Tomate Seco (ovo-lacto)
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- Sanduíche Japonês (vegana)
Ingredientes 2 pepinos-japonês pequenos em rodelas 2 colheres (sopa) de salsinha picada 300 g de tofu 1 cebola média picada 1/2 xícara de cebolinha verde picada 1/2 xícara de picles picados 1 colher (sopa) de maionese vegetal Pães sírios Sal a...