Receitas Vegetarianas e Veganas
Berinjela Grelhada (vegana)
Ingredientes1 berinjela (450 g)
2/3 de xícara de azeite de oliva
4 dentes de alho picados ou amassados
6 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
1 colher (chá) de pimenta picadinha
Sal, pimenta e salsa a gosto
PreparoCorte a berinjela ao meio, no sentido do comprimento e depois em meias luas. Polvilhe as fatias de berinjela com sal e deixe descansar em uma peneira por 30 minutos a 1 hora para tirar o excesso de água da berinjela. Dê uma lavada rápida nas fatias de berinjela para remover a maior parte do sal e coloque-as entre folhas de papel toalha, ou dois panos de prato limpos, para secar. Misture o azeite, o alho, 4 colheres de vinagre balsâmico, a pimenta picadinha, sal e pimenta a gosto. Coloque a berinjela em uma travessa rasa e cubra com essa marinada. Deixe repousar por 15 minutos. Grelhe as fatias de berinjela em fogo médio por cerca de 2-3 minutos de cada lado, ou até que esteja com as marcas da grelha. Retire da grelha e regue com o restante do vinagre balsâmico e polvilhe a salsa picada. Pode ser servido imediatamente ou em temperatura ambiente.
Rendimento: 4 porçõesFonte: receita e foto do blog Food52
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Berinjela Ao Forno (vegana)
Ingredientes 2 berinjelas médias 2 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de água 2 dentes de alho amassados Para o molho: 2 colheres (sopa) de cebola ralada 1 colher (chá) de azeite 2 tomates picados sem pele e sem sementes 2 colheres (sopa)...
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Berinjela Ao Alho E Azeite (vegana)
Ingredientes Para cada berinjela: 1 dente de alho bem amassado 1 pitadinha de sal (depois experimente e corrija, se necessário) Bastante azeite Cebolinha e/ou salsinha Vinagre Preparo Corte berinjelas em fatias de mais ou menos 1 cm (procure usar berinjelas...
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Berinjela à Libanesa (vegana)
Ingredientes 1 berinjela grande 1 limão 1 colher (sopa) de zaatar 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 colher (chá) de sal 2 colheres (sopa) de água 1 maço pequeno de agrião 2 tomates cortados em gomos Preparo Fatie a berinjela e deixe de molho...
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Berinjela Rolê (vegana)
Ingredientes 1 berinjela média Vinagre 300 g de tofu Sal Pimenta Cheiro-verde Azeite 600 ml de molho de tomate Substituto para parmesão ralado Preparo Corte a berinjela em fatias finas no sentido do comprimento. Deixe-a de molho no sal e vinagre por...
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Salada Morna De Farfalle E Vegetais Grelhados (vegana)
Ingredientes 500 g de farfalle 3/4 de xícara (chá) de azeite extravirgem 1 dente de alho esmagado 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico 1 pimentão vermelho sem pele e sementes 1 pimentão amarelo sem pele e sementes 1 berinjela em fatias finas 1...
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