Receitas Vegetarianas e Veganas

Vitamina de Abacate (vegana)

Ingredientes

1 abacate pequeno
1 xícara de leite vegetal gelado
Suco de meio limão
Açúcar a gosto

Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata durante 1 a 2 minutos. Se a textura ficar muito grossa, adicione mais leite vegetal. Se, pelo contrário, gostar de textura grossa, coloque menos.

Fonte: WP

- Vitamina De Abacate Com Aveia (vegana)
Ingredientes 1/4 de um abacate maduro 2 xícaras de leite vegetal gelado 1/4 de xícara de aveia em flocos Açúcar a gosto Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme homogêneo. Sirva em seguida. Rendimento:...

- Gelado Natural De Chocolate (vegana)
Ingredientes 2 bananas grandes muito maduras 1 abacate muito maduro 4 colheres (sopa) de cacau 2 colheres (sopa) de agave, açúcar mascavo ou cristal orgânico Raspas de chocolate meio amargo (opcional) Preparo Pique as bananas e guarde por 4 horas...

- Creme De Abacate (vegana)
Ingredientes 2 abacates médios 2 colheres (sopa) de suco de limão 4 colheres (sopa) de açúcar 1/4 xícara de água gelada Preparo Descasque e corte o abacate, descartando a semente. Em um processador ou liquidificador, coloque o abacate, o açúcar...

- Vitamina De Abacate E Melão (vegana)
Ingredientes 1/2 fatia de abacate 100 ml de leite de soja ou outro leite vegetal 1 colher (chá) de aveia em flocos 1/2 fatia de melão 3 colheres (sopa) de açúcar Gelo a gosto Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe bem. Sirva gelado....

- Creme De Abacate (vegana)
Ingredientes 1 abacate maduro cortado em cubos 5 colheres (sopa) de açúcar 4 colheres (sopa) de suco de limão 1/2 xícara (chá) de leite vegetal Canela em pó a gosto Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coloque em taças. Deixe...

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