Receitas Vegetarianas e Veganas

Creme de Abacate (vegana)

Ingredientes

1 abacate maduro cortado em cubos
5 colheres (sopa) de açúcar
4 colheres (sopa) de suco de limão
1/2 xícara (chá) de leite vegetal
Canela em pó a gosto

Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coloque em taças. Deixe de um dia para outro na geladeira e polvilhe canela em pó a gosto na hora de servir.

Fonte: Programa Mais Você

- Vitamina De Manga E Abacate (vegana)
Ingredientes 1/2 xícara de manga em cubos, fresca ou congelada 1 abacate, sem caroço e em cubos 1 colher (sopa) de soy protein (opcional) 1/2 xícara de suco de laranja 1 colher (sopa) de suco de limão espremido na hora 1/2 xícara de água Cubos...

- Abacate Com Limão E Melado (vegana)
Ingredientes 1 abacate médio maduro 1 limão 1 ou 2 colheres (sopa) de melado de cana ou a gosto Preparo Descasque o abacate e retire alguma parte preta que ele tenha. Coloque sobre um prato fundo e esprema o suco de um limão sobre ele. Junte uma...

- Vitamina De Abacate (vegana)
Ingredientes 1 abacate pequeno 1 xícara de leite vegetal gelado Suco de meio limão Açúcar a gosto Preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata durante 1 a 2 minutos. Se a textura ficar muito grossa, adicione mais leite vegetal....

- Creme De Abacate (vegana)
Ingredientes 2 abacates médios 2 colheres (sopa) de suco de limão 4 colheres (sopa) de açúcar 1/4 xícara de água gelada Preparo Descasque e corte o abacate, descartando a semente. Em um processador ou liquidificador, coloque o abacate, o açúcar...

- Abacate Na Tigela (vegana)
Ingredientes 1 abacate maduro 2 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (sopa) de suco de limão Granola a gostoGlucose de milho (opcional) Preparo Bata o abacate, o açúcar e o suco de limão no liquidificador, coloque numa tigelinha e cubra com granola...

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