Suco Rico em Fibras (vegana)
Receitas Vegetarianas e Veganas

Suco Rico em Fibras (vegana)


Ingredientes

1 xícara de suco de laranja
1/2 mamão papaia
1 ameixa preta picada
1 colher (sobremesa) de semente de linhaça triturada
Gelo à vontade

Preparo

Junte no copo do liquidificador o suco de laranja, o mamão papaya, a ameixa, a semente de linhaça triturada e o gelo até obter uma mistura homogênea.

Fonte: Ação Nutri



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- Suco Caroteno (vegana)
Ingredientes 1/2 mamão papaia Polpa de 1 maracujá 1/2 cenoura sem casca 1 copo de água Gelo a gosto Preparo No liquidificador, coloque a polpa do mamão, a polpa do maracujá (com ou sem sementes), a cenoura descascada e picada grosseiramente e a...

- Suco Pró-intestino (vegana)
Ingredientes 1/2 papaia 1 ameixa pequena 1 colher (chá) de aveia em flocos 1 colher (chá) de semente de linhaça Preparo Bata tudo no liquidificador com água e tome em seguida. Rendimento: 1 copo (300 ml) Fonte: Boa Forma Artigo relacionado: Renda-se...

- Suco De Laranja Com Banana E Ameixa Fresca (vegana)
Ingredientes 2 ameixas frescas sem caroços e picadas 1 banana-nanica média, picada 600 ml de suco de laranja bem gelado 200 ml de leite vegetal bem gelado 4 colheres (sopa) de leite condensado de soja Ameixa fresca (para decorar) Preparo Coloque no...

- Mamão Crocante (vegana)
Ingredientes 1 mamão papaia bem firme 1/2 xícara de suco de laranja 4 colheres (sopa) de granola Preparo Descasque o mamão e corte-o em 4 fatias grossas. Distribua-as em uma assadeira, regue com o suco de laranja e polvilhe com a granola. Leve ao...

- Mingau De Linhaça (vegana)
Ingredientes 2 colheres (sopa) de sementes de linhaça 1 banana-nanica Suco fresco de 1/2 limão Canela em pó a gosto Mamão e abacate picados (para decorar) Preparo Deixe as sementes de linhaça de molho em 1/2 copo de água filtrada por toda a noite....



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