Receitas Vegetarianas e Veganas

Suco Pró-Intestino (vegana)

Ingredientes

1/2 papaia
1 ameixa pequena
1 colher (chá) de aveia em flocos
1 colher (chá) de semente de linhaça

Preparo

Bata tudo no liquidificador com água e tome em seguida.

Rendimento: 1 copo (300 ml)

Fonte: Boa Forma

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- Suco Acelera Metabolismo (vegana)
Ingredientes 1 colher (chá) de chá verde folhas secas 1/2 maçã vermelha 1/2 fatia fina de abacaxi 1 pedaço pequeno de gengibre ou a gosto 1 colher (sopa) de hortelã 1 colher (sopa) de suco de limão Preparo Faça o chá verde e deixe esfriar. Bata...

- Vitamina De Maçã Com Cereais (vegana)
Ingredientes 1/2 xícara de maçã desidratada picada 8 ameixas secas médias sem caroços e picadas 600 ml de leite vegetal 200 ml de suco de laranja 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 4 colheres (sopa) de granola 1 colher (sopa) de semente de linhaça...

- Suco Força Total (vegana)
Ingrediente 1 copo de água de coco 1/2 maçã com casca 1/2 pera com casca 3 folhas de hortelã Polpa de 1/4 de mamão papaia 1 colher (sopa) de linhaça Gelo a gosto Preparo Bata tudo no liquidificador por 2 ou 3 minutos e sirva em seguida. Fonte:...

- Suco Revigorante (vegana)
Ingredientes 1 cenoura 1 manga cortada em cubos 1 inhame médio picado 1 colher (sobremesa) de linhaça dourada Suco de 1 limão Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente. Rendimento: 1 copo Fonte...

- Mingau De Linhaça (vegana)
Ingredientes 2 colheres (sopa) de sementes de linhaça 1 banana-nanica Suco fresco de 1/2 limão Canela em pó a gosto Mamão e abacate picados (para decorar) Preparo Deixe as sementes de linhaça de molho em 1/2 copo de água filtrada por toda a noite....

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