Receitas Vegetarianas e Veganas
Ingredientes
2 ameixas frescas sem caroços e picadas
1 banana-nanica média, picada
600 ml de suco de laranja bem gelado
200 ml de leite vegetal bem gelado
4 colheres (sopa) de leite condensado de soja
Ameixa fresca (para decorar)
Preparo
Rendimento: 4 porções
Fonte (adaptada)
- Vitamina Antioxidante (vegana)
Ingredientes 2 xícaras de leite vegetal gelado 1 xícara de suco concentrado de abacaxi 1 xícara de suco de laranja 1 banana picada 1 goiaba vermelha picada Fatias de goiaba e laranja para decorar (opcional) Preparo Coloque no liquidificador o leite...
- Suco De Laranja Com Ameixa, Figo E Hortelã (vegana)
Ingredientes 5 laranjas 1 nectarina 250 g de ameixas maduras sem a casca 5 figos maduros sem a casca 5 a 7 folhas de hortelã 12 cubos de gelo Preparo Coloque os ingredientes num liquidificador e triture. Sirva em seguida. Nota - As ameixas quando usadas...
- Vitamina De Banana Com Ameixa E Castanha-do-pará (vegana)
Ingredientes 2 xícaras de leite vegetal gelado 1 banana picada 6 ameixas pretas picadas 2 colheres (sopa) de castanhas-do-pará picadas Preparo Coloque no liquidificador o leite vegetal, a banana e as ameixas e bata por 3 minutos. Junte a castanha-do-pará...
- Vitamina De Maçã Com Cereais (vegana)
Ingredientes 1/2 xícara de maçã desidratada picada 8 ameixas secas médias sem caroços e picadas 600 ml de leite vegetal 200 ml de suco de laranja 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 4 colheres (sopa) de granola 1 colher (sopa) de semente de linhaça...
- Minestrone Gelado De Frutas (lacto)
Ingredientes 1 fava de baunilha 1 banana-nanica média picada 4 colheres (sopa) de suco de limão 1/2 xícara (chá) de suco de maracujá concentrado 3 anises-estrelados 3 kiwis médios 4 ameixas frescas médias 1 manga média 1 laranja média...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Suco de Laranja com Banana e Ameixa Fresca (vegana)
Ingredientes
2 ameixas frescas sem caroços e picadas
1 banana-nanica média, picada
600 ml de suco de laranja bem gelado
200 ml de leite vegetal bem gelado
4 colheres (sopa) de leite condensado de soja
Ameixa fresca (para decorar)
Preparo
Coloque no copo do liquidificador as ameixas, a banana, o suco de laranja, o leite vegetal e o leite condensado de soja. Bata por 1 minuto. Distribua a bebida nos copos e decore com ameixa.
Rendimento: 4 porções
Fonte (adaptada)
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- Vitamina Antioxidante (vegana)
Ingredientes 2 xícaras de leite vegetal gelado 1 xícara de suco concentrado de abacaxi 1 xícara de suco de laranja 1 banana picada 1 goiaba vermelha picada Fatias de goiaba e laranja para decorar (opcional) Preparo Coloque no liquidificador o leite...
- Suco De Laranja Com Ameixa, Figo E Hortelã (vegana)
Ingredientes 5 laranjas 1 nectarina 250 g de ameixas maduras sem a casca 5 figos maduros sem a casca 5 a 7 folhas de hortelã 12 cubos de gelo Preparo Coloque os ingredientes num liquidificador e triture. Sirva em seguida. Nota - As ameixas quando usadas...
- Vitamina De Banana Com Ameixa E Castanha-do-pará (vegana)
Ingredientes 2 xícaras de leite vegetal gelado 1 banana picada 6 ameixas pretas picadas 2 colheres (sopa) de castanhas-do-pará picadas Preparo Coloque no liquidificador o leite vegetal, a banana e as ameixas e bata por 3 minutos. Junte a castanha-do-pará...
- Vitamina De Maçã Com Cereais (vegana)
Ingredientes 1/2 xícara de maçã desidratada picada 8 ameixas secas médias sem caroços e picadas 600 ml de leite vegetal 200 ml de suco de laranja 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 4 colheres (sopa) de granola 1 colher (sopa) de semente de linhaça...
- Minestrone Gelado De Frutas (lacto)
Ingredientes 1 fava de baunilha 1 banana-nanica média picada 4 colheres (sopa) de suco de limão 1/2 xícara (chá) de suco de maracujá concentrado 3 anises-estrelados 3 kiwis médios 4 ameixas frescas médias 1 manga média 1 laranja média...