Receitas Vegetarianas e Veganas
Legumes com Azeite de Ervas (vegana)
IngredientesPara o azeite de ervas:1/2 xícara de salsinha
1/4 de xícara de tomilho fresco
1/4 de xícara de alecrim fresco
1/2 xícara de manjericão fresco
2/3 de xícara de azeite extra virgem
Para os legumes:1/2 pacote de mini cenoura
10 tomates-cereja sweet
1 abobrinha italiana média, cortada em meia lua
6 échalotes ou mini cebolinha cortadas ao meio
10 aspargos verdes frescos, cortados em pedaços de 3cm (despreze a parte inferior rosada)
PreparoLeve uma panela com 1 litro de água para ferver. Quando ferver, adicione 1 colher (chá) de sal. Mergulhe as folhas de ervas por 10 segundos na água fervente. Descarte a água e esprema o excesso de água das folhas. Coloque as folhas pré-cozidas e o azeite no liquidificador. Bata até tudo ficar bem misturado e o azeite cremoso. Preaqueça o forno a 180°C. Disponha os legumes em um refratário e regue o azeite sobre eles. Misture bem e tempere com sal e pimenta. Leve ao forno até que a cenoura esteja macia, mas al dente.
Rendimento: 6 porçõesFonte: Receita e foto do blog Dedo de Moça
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Legumes Assados (vegana)
Ingredientes 1 abobrinha pequena, fatiada 1 abobrinha amarela pequena, fatiada 1 berinjela pequena, fatiada 1 pimentão vermelho picado 1 pimentão verde picado 400 g de aspargos frescos, cortados em pedaços 1 cebola roxa 3 colheres (sopa) de azeite...
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Penne Com Legumes Ao Azeite De Ervas (vegana)
Ingredientes 1 xícara de penne integral cozido (180g) 1/4 de berinjela média sem sementes cortadas em juliene de 3 cm de comprimento 1/4 de abobrinha média sem sementes cortadas em juliene de 3 cm de comprimento 1/4 de cenoura cortada em juliene de...
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Gratinado Italiano De Abobrinha E Tomate (vegana)
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Abobrinha Com Tomate, Cebola E Cogumelos (vegana)
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Legumes Agridoces (vegana)
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