Receitas Vegetarianas e Veganas
Ingredientes
2 abacates
Sumo de 1 limão
200 g de alfaces várias
30 g de rúcula
250 g de tomate-cereja
2 colheres (sopa) de sementes de girassol
1 raminho de manjericão
Sal e pimenta a gosto
Preparo
Descasque e pique o abacate. Regue com o sumo de limão para não escurecer. Lave a alface e a rúcula e reserve. Lave os tomates e corte-os em rodelas. Disponha os ingredientes de forma harmoniosa numa travessa e tempere com sal e pimenta. Polvilhe com as sementes de girassol e decore com um raminho de manjericão.
Fonte: Cozinha Fácil
- Cenoura Salteada Com Manjericão E Sementes De Girassol (vegana)
Ingredientes 1 cenoura grande por pessoa 1/2 cebola picadinha 1 dente de alho para cada cenoura, bem picadinho Manjericão a gosto Sementes de girassol a gosto Sal, pimenta e azeite a gosto Preparo Utilizando um utensilio próprio, retire a casca das...
- Patê De Abacate Com Azeitonas (vegana)
Ingredientes 3 abacates 2 cebolas 1 dente de alho Sumo de 1 limão 1 colher (sobremesa) de mostarda 3 colheres (sopa) de azeitonas sem caroço Sal e pimenta a gosto Torradas para acompanhar Preparo Descasque e lave as cebolas e o dente de alho e pique-os...
- Salada De Tomate Ao Alho (vegana)
Ingredientes Para a salada: 1 alface grande e macia, as folhas grandes rasgadas em pequenos pedaços 4 tomates pequenos, maduros, cerca de 400 g no total, cortados em rodelas 20 tomates cereja, cerca de 230 g no total, cortados ao meio 16 folhas de manjericão...
- Guacamole Suave E Patê De Abacate (vegana)
Ingredientes Para o guacamole 4 colheres (sopa) de cebola picadinha 1 colher (sopa) de salsa ou coentro picados 1 dente de alho 2 abacates maduros 1 tomate médio, maduro, sem pele e sementes 1 colher (sopa) de sumo de limão 1 pitada de sal Ramos de...
- Salada Italiana De Pão (vegana)
Ingredientes Para a salada: 4 fatias de pão integral 1/2 bulbo de erva-doce 1/2 cebola-roxa 1 maço de rúcula 1 xícara de tomate-cereja 1/3 xícara de sementes de girassol 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Abacate com Sementes de Girassol (vegana)
Ingredientes
2 abacates
Sumo de 1 limão
200 g de alfaces várias
30 g de rúcula
250 g de tomate-cereja
2 colheres (sopa) de sementes de girassol
1 raminho de manjericão
Sal e pimenta a gosto
Preparo
Descasque e pique o abacate. Regue com o sumo de limão para não escurecer. Lave a alface e a rúcula e reserve. Lave os tomates e corte-os em rodelas. Disponha os ingredientes de forma harmoniosa numa travessa e tempere com sal e pimenta. Polvilhe com as sementes de girassol e decore com um raminho de manjericão.
Fonte: Cozinha Fácil
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- Cenoura Salteada Com Manjericão E Sementes De Girassol (vegana)
Ingredientes 1 cenoura grande por pessoa 1/2 cebola picadinha 1 dente de alho para cada cenoura, bem picadinho Manjericão a gosto Sementes de girassol a gosto Sal, pimenta e azeite a gosto Preparo Utilizando um utensilio próprio, retire a casca das...
- Patê De Abacate Com Azeitonas (vegana)
Ingredientes 3 abacates 2 cebolas 1 dente de alho Sumo de 1 limão 1 colher (sobremesa) de mostarda 3 colheres (sopa) de azeitonas sem caroço Sal e pimenta a gosto Torradas para acompanhar Preparo Descasque e lave as cebolas e o dente de alho e pique-os...
- Salada De Tomate Ao Alho (vegana)
Ingredientes Para a salada: 1 alface grande e macia, as folhas grandes rasgadas em pequenos pedaços 4 tomates pequenos, maduros, cerca de 400 g no total, cortados em rodelas 20 tomates cereja, cerca de 230 g no total, cortados ao meio 16 folhas de manjericão...
- Guacamole Suave E Patê De Abacate (vegana)
Ingredientes Para o guacamole 4 colheres (sopa) de cebola picadinha 1 colher (sopa) de salsa ou coentro picados 1 dente de alho 2 abacates maduros 1 tomate médio, maduro, sem pele e sementes 1 colher (sopa) de sumo de limão 1 pitada de sal Ramos de...
- Salada Italiana De Pão (vegana)
Ingredientes Para a salada: 4 fatias de pão integral 1/2 bulbo de erva-doce 1/2 cebola-roxa 1 maço de rúcula 1 xícara de tomate-cereja 1/3 xícara de sementes de girassol 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo...