Receitas Vegetarianas e Veganas
Vitamina de Banana com Mamão e Cenoura (vegana)
Ingredientes1 xícara de leite vegetal gelado
1 banana
1 mamão papaia pequeno ou 2 fatias de mamão formosa
1 cenoura pequena cortada em cubos
PreparoBata no liquidificador o leite vegetal com a banana, o mamão e a cenoura por 3 minutos ou até que fique homogêneo. Sirva em seguida.
Fonte: Ades (adaptada)
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Vitamina De Papaia E Castanha-do-pará (vegana)
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Vitamina De Mamão Com Goiaba (vegana)
Ingredientes 1/2 mamão formosa ou 1 mamão papaia 4 a 5 goiabas vermelhas bem madurinhas, sem caroços 1/2 litro de água filtrada e geladinha Preparo Bata tudo no liquidificador até que esteja bem homogêneo e sirva. Fonte: Receita e foto do blog...
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Vitamina De Banana Com Maçã E Pera (vegana)
Ingredientes 1 xícara de leite vegetal gelado 1 banana cortada em rodelas 1/2 maçã pequena cortada em cubos 1/2 pera pequena cortada em cubos Preparo Bata no liquidificador o leite vegetal, a banana, a maçã e a pera por 3 minutos ou até obter uma...
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Vitamina De Frutas (vegana)
Ingredientes 1/2 mamão papaia picado 1 banana-nanica em rodelas 1 maçã descascada e picada 2 xícaras de leite vegetal Açúcar a gosto Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador, até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida. Fonte:...
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Creme De Papaia E Banana (vegana)
Ingredientes 2 papaias descascadas e sem sementes (400 g) 2 bananas-nanicas picadas (180 g) 200 g de sorvete de creme vegano Preparo Descasque o mamão e retire as sementes. Descasque as bananas e corte em rodelas. Coloque o mamão, as rodelas...
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