Receitas Vegetarianas e Veganas

Creme de Papaia e Banana (vegana)

Ingredientes

2 papaias descascadas e sem sementes (400 g)
2 bananas-nanicas picadas (180 g)
200 g de sorvete de creme vegano

Preparo

Descasque o mamão e retire as sementes. Descasque as bananas e corte em rodelas. Coloque o mamão, as rodelas de banana e o sorvete de creme no liquidificador. Bata por 1 minuto ou até obter um creme homogêneo. Retire o creme do liquidificador e distribua em tigelinhas individuais. Sirva a seguir.

Rendimento: 6 porções

Fonte (adaptada)

- Papaia Com Cassis (vegana)
Ingredientes 1 mamão papaia médio (500 g) 100 g de sorvete de creme vegano 100 ml de creme de cassis Preparo Retire as sementes do mamão e bata no liquidificador junto com o sorvete de creme. Sirva em seguida em uma taça e finalize com o creme de...

- Creme De Manga (vegana)
Ingredientes 2 mangas haden maduras sem casca 2 colheres (sopa) de melado 2 xícaras de abacaxi sem casca cortado em cubinhos 1 xícara de mamão papaia 1 xícara de morangos cortados 1 banana-prata sem casca em rodelas 2 ameixas frescas em gomos de...

- Creme De Papaia (vegana)
Ingredientes 1 mamão papaia 4 colheres (sopa) bem cheias de sorvete de creme 1 dose de licor de cassis Preparo Descasque o mamão e retire as sementes. Bata a polpa do mamão no liquidificador. Acrescente o sorvete e continue batendo até obter uma...

- Taça De Açaí Com Granola (vegana)
Ingredientes 1 polpa de açaí congelada 2 colheres (sopa) de água 3 bolas de sorvete de creme Banana em rodelas e granola Preparo Retire a polpa de açaí do freezer 10 minutos antes de iniciar a receita. Bata no liquidificador a polpa de açaí, a...

- Vitamina De Mamão E Pera (vegana)
Ingredientes 100 g de mamão papaia 1 pera descascada 1 colher (sopa) de aveia em flocos 150 ml de leite de soja Preparo Descasque o mamão, retire as sementes e corte o pedaço pedido na receita. Faça o mesmo com a pera. Coloque todos os ingredientes...

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