Receitas Vegetarianas e Veganas
Ingredientes
100 g de mamão papaia
1 pera descascada
1 colher (sopa) de aveia em flocos
150 ml de leite de soja
Preparo
Descasque o mamão, retire as sementes e corte o pedaço pedido na receita. Faça o mesmo com a pera. Coloque todos os ingredientes num liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Retire a vitamina do liquidificador, coloque num copo e adoce a gosto. Sirva a seguir.
Fonte: Escolha Vegan
- Vitamina De Banana Com Mamão E Cenoura (vegana)
Ingredientes 1 xícara de leite vegetal gelado 1 banana 1 mamão papaia pequeno ou 2 fatias de mamão formosa 1 cenoura pequena cortada em cubos Preparo Bata no liquidificador o leite vegetal com a banana, o mamão e a cenoura por 3 minutos ou até que...
- Vitamina De Mamão Com Goiaba (vegana)
Ingredientes 1/2 mamão formosa ou 1 mamão papaia 4 a 5 goiabas vermelhas bem madurinhas, sem caroços 1/2 litro de água filtrada e geladinha Preparo Bata tudo no liquidificador até que esteja bem homogêneo e sirva. Fonte: Receita e foto do blog...
- Vitamina De Banana Com Maçã E Pera (vegana)
Ingredientes 1 xícara de leite vegetal gelado 1 banana cortada em rodelas 1/2 maçã pequena cortada em cubos 1/2 pera pequena cortada em cubos Preparo Bata no liquidificador o leite vegetal, a banana, a maçã e a pera por 3 minutos ou até obter uma...
- Vitamina De Frutas (vegana)
Ingredientes 1/2 mamão papaia picado 1 banana-nanica em rodelas 1 maçã descascada e picada 2 xícaras de leite vegetal Açúcar a gosto Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador, até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida. Fonte:...
- Vitamina De Aveia E Frutas (vegana)
Ingredientes 500 ml de leite vegetal 3 colheres (sopa) de aveia em flocos finos 1/4 de mamão papaia maduro em cubos 1/2 maçã madura em cubos Preparo Coloque no copo do liquidificador o leite vegetal, a aveia e as frutas, batendo até ficar homogêneo....
Receitas Vegetarianas e Veganas
Vitamina de Mamão e Pera (vegana)
Ingredientes
100 g de mamão papaia
1 pera descascada
1 colher (sopa) de aveia em flocos
150 ml de leite de soja
Preparo
Descasque o mamão, retire as sementes e corte o pedaço pedido na receita. Faça o mesmo com a pera. Coloque todos os ingredientes num liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Retire a vitamina do liquidificador, coloque num copo e adoce a gosto. Sirva a seguir.
Fonte: Escolha Vegan
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- Vitamina De Banana Com Mamão E Cenoura (vegana)
Ingredientes 1 xícara de leite vegetal gelado 1 banana 1 mamão papaia pequeno ou 2 fatias de mamão formosa 1 cenoura pequena cortada em cubos Preparo Bata no liquidificador o leite vegetal com a banana, o mamão e a cenoura por 3 minutos ou até que...
- Vitamina De Mamão Com Goiaba (vegana)
Ingredientes 1/2 mamão formosa ou 1 mamão papaia 4 a 5 goiabas vermelhas bem madurinhas, sem caroços 1/2 litro de água filtrada e geladinha Preparo Bata tudo no liquidificador até que esteja bem homogêneo e sirva. Fonte: Receita e foto do blog...
- Vitamina De Banana Com Maçã E Pera (vegana)
Ingredientes 1 xícara de leite vegetal gelado 1 banana cortada em rodelas 1/2 maçã pequena cortada em cubos 1/2 pera pequena cortada em cubos Preparo Bata no liquidificador o leite vegetal, a banana, a maçã e a pera por 3 minutos ou até obter uma...
- Vitamina De Frutas (vegana)
Ingredientes 1/2 mamão papaia picado 1 banana-nanica em rodelas 1 maçã descascada e picada 2 xícaras de leite vegetal Açúcar a gosto Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador, até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida. Fonte:...
- Vitamina De Aveia E Frutas (vegana)
Ingredientes 500 ml de leite vegetal 3 colheres (sopa) de aveia em flocos finos 1/4 de mamão papaia maduro em cubos 1/2 maçã madura em cubos Preparo Coloque no copo do liquidificador o leite vegetal, a aveia e as frutas, batendo até ficar homogêneo....