Receitas Vegetarianas e Veganas
Sopa amarela
Ingredientes:
1 abacate pequeno
1 tomate
Sal
Azeite
Azeitonas pretas
1 pimenta de bico
3 castanhas do pará
1 cenoura pequena
Água morna
Tempero indiano
Preparo:
bater tudo no liquidificador e salpicar com azeitonas, pronto!
Elaine Bido
- Farofa De Cenoura E Azeitonas Pretas (vegana)
Ingredientes 1 1/2 xícara de farinha de milho em flocos1 cenoura pequena, ralada no ralo grosso10 azeitonas pretas, cortadas em rodelas 1/2 cebola cortada em tiras2 ou 3 colheres (sopa) de azeiteSal, caldo de legumes e pimenta-do-reino moída na hora...
- Farofa De Escarola Com Azeitonas Pretas (vegana)
Ingredientes 2 xícaras de escarola refogada 1 colher (sopa) de azeite extra virgem 5 azeitonas pretas picadas grosseiramente 1 xícara de farinha de milho ou a gosto Sal, se necessário Preparo Numa panela colocar a escarola refogada, levar ao fogo...
- Pizza Natureba (lacto)
Ingredientes Para o molho de tomate: 4 tomates 1 stick de tempero pronto Para a cobertura: 250 g de ricota 1/2 pote de requeijão cremoso 1 stick de tempero pronto 1 abobrinha cortada em rodelas 1 cebola fatiada 100 g de champignon 12 azeitonas pretas...
- Mistureba
Mistureba água coco 2 Bananas 4 kiwis 1 colher psylium (tira metais pesados do intestino e tb aumenta volume fecal) Bater tudo no liquidificador e pronto! Ficou mto bom! Elaine Bido...
- Banana
Uma banana por dia pode ajudar a prevenir a pressão alta e a proteger contra a aterosclerose. São excelentes fonte pré-bióticos, pois tem fibras que alimentam as bactérias da flora intestinal, essa bactérias do bem produzem vitaminas e enzimas digestivas...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Sopa amarela
Ingredientes:
1 abacate pequeno
1 tomate
Sal
Azeite
Azeitonas pretas
1 pimenta de bico
3 castanhas do pará
1 cenoura pequena
Água morna
Tempero indiano
Preparo:
bater tudo no liquidificador e salpicar com azeitonas, pronto!
Elaine Bido
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- Farofa De Cenoura E Azeitonas Pretas (vegana)
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- Farofa De Escarola Com Azeitonas Pretas (vegana)
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- Pizza Natureba (lacto)
Ingredientes Para o molho de tomate: 4 tomates 1 stick de tempero pronto Para a cobertura: 250 g de ricota 1/2 pote de requeijão cremoso 1 stick de tempero pronto 1 abobrinha cortada em rodelas 1 cebola fatiada 100 g de champignon 12 azeitonas pretas...
- Mistureba
Mistureba água coco 2 Bananas 4 kiwis 1 colher psylium (tira metais pesados do intestino e tb aumenta volume fecal) Bater tudo no liquidificador e pronto! Ficou mto bom! Elaine Bido...
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Uma banana por dia pode ajudar a prevenir a pressão alta e a proteger contra a aterosclerose. São excelentes fonte pré-bióticos, pois tem fibras que alimentam as bactérias da flora intestinal, essa bactérias do bem produzem vitaminas e enzimas digestivas...