Receitas Vegetarianas e Veganas
- Vitamina De Banana Com Mamão E Cenoura (vegana)
Ingredientes 1 xícara de leite vegetal gelado 1 banana 1 mamão papaia pequeno ou 2 fatias de mamão formosa 1 cenoura pequena cortada em cubos Preparo Bata no liquidificador o leite vegetal com a banana, o mamão e a cenoura por 3 minutos ou até que...
- Vitamina De Banana Com Maçã E Pera (vegana)
Ingredientes 1 xícara de leite vegetal gelado 1 banana cortada em rodelas 1/2 maçã pequena cortada em cubos 1/2 pera pequena cortada em cubos Preparo Bata no liquidificador o leite vegetal, a banana, a maçã e a pera por 3 minutos ou até obter uma...
- Maçã
A maçã é antioxidante, reduz colesterol, limpa o sistema digestivo e ativa sistema imunológico. A maça cai bem em quase todos os sucos, um pedaço de maçã faz diferença no sabor e ajuda quando combinado com alguns vegetais que não tem um gosto...
- Acerola
Não tem nada melhor do que tomar um suco feito na hora, hoje falo da acerola,uma frutinha bem pequena e cheia de poderes: a acerola previne a proliferação das bactérias na bexiga, próstata e rins. Mantém o trato urinário livre de infecções porque...
- Receita - Pudim De Banana
Pudim de banana Ingredientes:6 bananas (qualquer uma, use a de sua preferência)1 colher de linhaça (hidratada por 1 hora em água filtrada)1 copo americano de uva passas (hidratada por 1 hora em água filtrada)suco de meio limão1 pitada de...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Banana
Uma banana por dia pode ajudar a prevenir a pressão alta e a proteger contra a aterosclerose.
São excelentes fonte pré-bióticos, pois tem fibras que alimentam as bactérias da flora intestinal, essa bactérias do bem produzem vitaminas e enzimas digestivas que melhoram a capacidade de absorção de nutrientes.
Sugestão de sucos:
1)Leite de banana: 1 banana e 1 copo de água. Bater no liquidificador e pronto!
2)Banamaçã: 1 banana, 1 maçã e 1 copo de água (com água de coco fica sensacional). Bater no liquidificador e pronto!
3)Banamão: 1 banana, 1 mamão e 1 copo de água. Bater no liquidificador e pronto!
Elaine Bido
3)Banamão: 1 banana, 1 mamão e 1 copo de água. Bater no liquidificador e pronto!
Elaine Bido
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- Vitamina De Banana Com Mamão E Cenoura (vegana)
Ingredientes 1 xícara de leite vegetal gelado 1 banana 1 mamão papaia pequeno ou 2 fatias de mamão formosa 1 cenoura pequena cortada em cubos Preparo Bata no liquidificador o leite vegetal com a banana, o mamão e a cenoura por 3 minutos ou até que...
- Vitamina De Banana Com Maçã E Pera (vegana)
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- Maçã
A maçã é antioxidante, reduz colesterol, limpa o sistema digestivo e ativa sistema imunológico. A maça cai bem em quase todos os sucos, um pedaço de maçã faz diferença no sabor e ajuda quando combinado com alguns vegetais que não tem um gosto...
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- Receita - Pudim De Banana
Pudim de banana Ingredientes:6 bananas (qualquer uma, use a de sua preferência)1 colher de linhaça (hidratada por 1 hora em água filtrada)1 copo americano de uva passas (hidratada por 1 hora em água filtrada)suco de meio limão1 pitada de...