Receitas Vegetarianas e Veganas
Ingredientes
250 g de seitan em tiras finas
1 dente de alho picado
1 cebola cortada em fatias finas
1 pimentão cortado em fatias
2 colheres (sopa) de molho de soja
1 colher (sopa) de salsinha picada
1 colher (sopa) de cebolinha picada
Sal e pimenta a gosto
Azeite
Preparo
Fonte: Mãe Vegan
- Seitan Ao Molho Agridoce (vegana)
Ingredientes 400 g de seitan em cubinhos Cebola em pétalas a gosto 3 colheres (sopa) de óleo de gergelim torrado 1/3 de xícara de shoyu 4 colheres (sopa) de açúcar Pimenta moída na hora a gosto 2 colheres (sopa) cebolinha picada 1 1/3 xícara de...
- Seitan Na Pressão Com Aipim (vegana)
Ingredientes Para o seitan: 1 pacote de mix para seitan em pó 3/4 de xícara de água 1/4 de xícara de shoyu 2 colheres (sopa) de azeite de oliva Para o molho: 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 dentes de alho amassados 1/2 cebola grande em tiras...
- Antepasto De Pimentões Com Passas (vegana)
Ingredientes 1 cebola roxa cortada em tiras 1 dente de alho 1 pimentão verde 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 4 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu) Uvas-passas a gosto Sal e pimenta a gosto Salsinha picada a...
- Seitan De Panela (vegana)
Ingredientes 1 lata de tomate pelatti 1 cenoura média sem casca Folhas de manjericão a gosto 1/2 cebola Sal a gosto 4 colheres (sopa) de azeite 5 bifes de seitan/glúten 2 dentes de alho amassados Pimenta moída na hora Salsinha picada Preparo No liquidificador...
- Lasanha De Berinjela E Seitan (vegana)
Ingredientes 3 tomates maduros 1 cebola 2 dentes de alho 2 colheres (sopa) de azeite 500 ml de água 2 berinjelas 200 g de seitan Sal e pimenta a gosto Preparo Ligue o forno a 180° C. Pique grosseiramente o tomate, a cebola e os alhos. Refogue-os num...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Seitan com Fritas (vegana)
Ingredientes
250 g de seitan em tiras finas
1 dente de alho picado
1 cebola cortada em fatias finas
1 pimentão cortado em fatias
2 colheres (sopa) de molho de soja
1 colher (sopa) de salsinha picada
1 colher (sopa) de cebolinha picada
Sal e pimenta a gosto
Azeite
Preparo
Doure a cebola e o alho no azeite. Adicione o seitan, o molho de soja, a salsinha, a cebolinha, o pimentão, sal e pimenta a gosto. Deixe em fogo brando por mais uns 5 minutos e está pronto. Sirva com batata frita ou purê.
Fonte: Mãe Vegan
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- Seitan Ao Molho Agridoce (vegana)
Ingredientes 400 g de seitan em cubinhos Cebola em pétalas a gosto 3 colheres (sopa) de óleo de gergelim torrado 1/3 de xícara de shoyu 4 colheres (sopa) de açúcar Pimenta moída na hora a gosto 2 colheres (sopa) cebolinha picada 1 1/3 xícara de...
- Seitan Na Pressão Com Aipim (vegana)
Ingredientes Para o seitan: 1 pacote de mix para seitan em pó 3/4 de xícara de água 1/4 de xícara de shoyu 2 colheres (sopa) de azeite de oliva Para o molho: 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 dentes de alho amassados 1/2 cebola grande em tiras...
- Antepasto De Pimentões Com Passas (vegana)
Ingredientes 1 cebola roxa cortada em tiras 1 dente de alho 1 pimentão verde 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 4 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu) Uvas-passas a gosto Sal e pimenta a gosto Salsinha picada a...
- Seitan De Panela (vegana)
Ingredientes 1 lata de tomate pelatti 1 cenoura média sem casca Folhas de manjericão a gosto 1/2 cebola Sal a gosto 4 colheres (sopa) de azeite 5 bifes de seitan/glúten 2 dentes de alho amassados Pimenta moída na hora Salsinha picada Preparo No liquidificador...
- Lasanha De Berinjela E Seitan (vegana)
Ingredientes 3 tomates maduros 1 cebola 2 dentes de alho 2 colheres (sopa) de azeite 500 ml de água 2 berinjelas 200 g de seitan Sal e pimenta a gosto Preparo Ligue o forno a 180° C. Pique grosseiramente o tomate, a cebola e os alhos. Refogue-os num...