Receitas Vegetarianas e Veganas
Quibe Assado de Abóbora-Moranga (vegana)
Ingredientes1 xícara de trigo para quibe
1 kg de abóbora-moranga picada e cozida
2 colheres (sopa) de salsinha picada
2 colheres (sopa) de folhas de hortelã picadas
2 colheres (chá) de sal
1 colher (chá) de pimenta-síria
2 colheres (chá) de azeite
2 colheres (sopa) de pignoli
Agrião e limão (para acompanhar)
Pimenta dedo-de-moça e hortelã (para decorar)
PreparoHidrate o trigo em água morna numa tigela. Reserve por cerca de 2 horas. Passe a abóbora-moranga por espremedor, aparando numa tigela. Incorpore o trigo escorrido, metade das ervas, sal e pimenta-síria. Unte uma assadeira de 25 cm x 20 cm com azeite de oliva. Ponha metade da massa. Espalhe as ervas restantes e os pignolis. Cubra com a massa restante. Asse em forno pré-aquecido a 180° por cerca de 40 minutos, ou até dourar. Sirva com agrião e limão. Dedo-de-moça e hortelã decoram.
Rendimento: 4 porçõesFonte: Caras
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Bolinhos Assados De Abóbora Com Trigo (vegana)
Ingredientes 3 xícaras de abóbora (cozida em água e uma pitada de sal) amassadas 1 e 1/2 xícara de trigo para quibe hidratado 1 cebola média picadinha 2 dentes de alho picadinhos 2 colheres (sopa) de azeite 3 colheres (sopa) de hortelã fresca picada...
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Quibe De Soja Recheado Com Creme De Tofu (vegana)
Ingredientes Para o quibe: 2 xícaras de trigo para quibe 2 xícaras de PTS fina 1 cebola picadinha 4 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo (aproximadamente) Hortelã a gosto Sal a gosto Pimenta-síria a gosto Para o...
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Quibe De Abóbora Com Castanha-do-pará (vegana)
Ingredientes 3/4 de xícara de trigo para quibe 2 xícaras de abóbora japonesa, sem casca, cozida e amassada 1 xícara de tofu amassadinho Casca ralada de 1 limão siciliano 2 colheres (sopa) de suco de limão siciliano 1 colher (sopa) de azeite Sal...
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Quibe De Batata Com Tofu (vegana)
Ingredientes 2 xícaras de trigo para quibe 3 xícaras de água quente 2 colheres de creme vegetal 1 kg de batata 1/3 de xícara de hortelã fresca picada 1 colher (sobremesa) de pimenta síria 1/2 xícara de alho-poró 1/3 de xícara de azeite 500 g...
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Fritada De Abóbora Com Tomate (ovo-lacto)
Ingredientes 2 xícaras de abóbora-moranga ralada 1 cebola média picada em pedaços pequenos 2 tomates médios sem sementes e picados 4 colheres (sopa) de ervas frescas picadas (salsinha, manjericão e cebolinha) 4 colheres (sopa) de farinha de trigo...
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