Receitas Vegetarianas e Veganas
(recomendada para bebês de 6 a 8 meses)
Ingredientes
2 xícaras de feijão
1/2 xícara de arroz
300 g de abóbora
1 pitada de sal
1 colher (sopa) de óleo de girassol
Preparo
Cozinhe o feijão normalmente. Quando estiver bem macio, acrescente o arroz e a abóbora e cozinhe bem. Coloque uma pitada de sal. Passe pela peneira de malha fina e sirva.
Fonte: E-familynet
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- Caldinho De Feijão Com Abóbora E Couve (vegana)
Ingredientes 2 xícaras de feijão cozido sem tempero 1 xícara de couve fatiada 1/2 xícara de abóbora cortada em cubinhos 2 dentes de alho picados 1 colher (sopa) de azeite Sal e pimenta a gosto Preparo Bata o feijão no liquidificador e reserve....
- Feijão Enriquecido (vegana)
Ingredientes 1 xícara de talos variados: couve-flor, agrião, beterraba picadinhos 2 xícaras de feijão azuki (pode ser substituido por outro feijão) 1/2 xícara de abóbora ou moranga picada com casca 3 colheres (sopa) de fibra de trigo fina (farelo)...
- Papinha De Espinafre, Abóbora E Cará (vegana)
(Recomendado para bebês a partir de 7 a 8 meses) Coloque em uma panela duas folhas de espinafre picadas, um pedaço de abóbora e um cará. Cubra com água e cozinhe até tudo ficar macio. Passe por uma peneira e sirva. Fonte: Adaptada de Revista Crescer...
- Sopa De Abóbora Com Espinafre (vegana)
(recomendado para bebês de 6 a 8 meses) Ingredientes 1/4 de abóbora descascada e cortada em cubos Algumas folhas de espinafre lavadas e cortadas em tiras 1/2 cebola picada em cubos 1 colher (sopa) de creme de arroz 1 colher (sopa) de azeite Sal a gosto...
- Cabelinho De Anjo (ovo-lacto)
(recomendado para bebês de 6 a 8 meses) Ingredientes 100 g de macarrão tipo cabelinho-de-anjo 1 colher (sopa) de óleo de milho ou girassol 2 copos de leite 1 pitada de sal 1/2 cebola Salsinha picada 1 colher (de café) de margarina 1 colher (de sopa)...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Papinha de Arroz, Feijão e Abóbora (vegana)
(recomendada para bebês de 6 a 8 meses)
Ingredientes
2 xícaras de feijão
1/2 xícara de arroz
300 g de abóbora
1 pitada de sal
1 colher (sopa) de óleo de girassol
Preparo
Cozinhe o feijão normalmente. Quando estiver bem macio, acrescente o arroz e a abóbora e cozinhe bem. Coloque uma pitada de sal. Passe pela peneira de malha fina e sirva.
Fonte: E-familynet
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- Caldinho De Feijão Com Abóbora E Couve (vegana)
Ingredientes 2 xícaras de feijão cozido sem tempero 1 xícara de couve fatiada 1/2 xícara de abóbora cortada em cubinhos 2 dentes de alho picados 1 colher (sopa) de azeite Sal e pimenta a gosto Preparo Bata o feijão no liquidificador e reserve....
- Feijão Enriquecido (vegana)
Ingredientes 1 xícara de talos variados: couve-flor, agrião, beterraba picadinhos 2 xícaras de feijão azuki (pode ser substituido por outro feijão) 1/2 xícara de abóbora ou moranga picada com casca 3 colheres (sopa) de fibra de trigo fina (farelo)...
- Papinha De Espinafre, Abóbora E Cará (vegana)
(Recomendado para bebês a partir de 7 a 8 meses) Coloque em uma panela duas folhas de espinafre picadas, um pedaço de abóbora e um cará. Cubra com água e cozinhe até tudo ficar macio. Passe por uma peneira e sirva. Fonte: Adaptada de Revista Crescer...
- Sopa De Abóbora Com Espinafre (vegana)
(recomendado para bebês de 6 a 8 meses) Ingredientes 1/4 de abóbora descascada e cortada em cubos Algumas folhas de espinafre lavadas e cortadas em tiras 1/2 cebola picada em cubos 1 colher (sopa) de creme de arroz 1 colher (sopa) de azeite Sal a gosto...
- Cabelinho De Anjo (ovo-lacto)
(recomendado para bebês de 6 a 8 meses) Ingredientes 100 g de macarrão tipo cabelinho-de-anjo 1 colher (sopa) de óleo de milho ou girassol 2 copos de leite 1 pitada de sal 1/2 cebola Salsinha picada 1 colher (de café) de margarina 1 colher (de sopa)...