Receitas Vegetarianas e Veganas

Manga

A manga é perfeita para ser consumida depois de exercícios pesados e recuperar a energia perdida.

Dica de suco: 200g maçã, 125g pepino e 100g manga. Bata tudo em um liquidificador e está pronto!

Elaine Bido

- Molho De Manga Com Balsâmico (vegana)
Ingredientes 200 g de manga em pedaços 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico 4 colheres (sopa) de azeite Sal e pimenta-do-reino a gosto Preparo Com uma faca afiada, descasque a manga e retire o caroço. Pique a polpa da manga e reserve. No processador...

- Salada De Frutas Com Suco De Manga (vegana)
Ingredientes Para a salada de frutas: 1 manga palmer cortada em cubos 1 maçã fuji com casca, cortada em cubos 1 mamão-papaia cortado em cubos 10 cerejas cortadas ao meio 1 pera portuguesa cortada em cubos 10 uvas thompson Para o suco de manga: 1 manga...

- Suco Diet De Ameixa Com Chá Verde E Manga (vegana)
Ingredientes 3 ameixas frescas sem caroços picadas 1/2 xícara de manga picada 300 ml de chá verde sabor limão (pronto para consumo e sem adição de açúcar), bem gelado 200 ml de suco de laranja, bem gelado Para decorar: limão Preparo Distribua...

- Suco De Manga Com Linhaça (vegana)
Ingredientes 200 g de polpa de manga 200 ml de água de coco 1 colher (chá) de sementes de linhaça Preparo Bata a manga com a água de coco no liquidificador. Depois basta coar e acrescentar a linhaça na hora de servir. Fonte - Receita do chef Robson...

- Suco De Manga Com Coco
Suco de manga com coco Ingredientes: 1 manga 500ml de água de coco Preparo: Bater tudo no liquidificador e pronto! uhmm... Muito bom!!!...

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