Receitas Vegetarianas e Veganas
Ingredientes
3 ameixas frescas sem caroços picadas
1/2 xícara de manga picada
300 ml de chá verde sabor limão (pronto para consumo e sem adição de açúcar), bem gelado
200 ml de suco de laranja, bem gelado
Para decorar: limão
Preparo
Rendimento: 4 porções
Fonte - Receita da nutricionista Maria Luiza Ctenas
- Frappé De Camomila Com Laranja E Alface (vegana)
Ingredientes 400 ml de chá de camomila 4 folhas de alface lisa picadas 400 ml de suco de laranja, bem gelado Extrato de agave a gosto Salsinha crespa para decorar Preparo Prepare o chá de camomila, deixe amornar, meça 400 ml e disponha em uma forma...
- Vitamina De Maçã Com Cereais (vegana)
Ingredientes 1/2 xícara de maçã desidratada picada 8 ameixas secas médias sem caroços e picadas 600 ml de leite vegetal 200 ml de suco de laranja 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 4 colheres (sopa) de granola 1 colher (sopa) de semente de linhaça...
- Chá Verde Com Abacaxi E Salsinha (vegana)
Ingredientes 1/2 litro de chá verde 5 ramos de salsinha picados 2 xícaras de abacaxi-pérola picado Cebolinha francesa para decorar Preparo Disponha o chá verde em uma forma para fazer gelo e leve ao congelador por 1 hora ou até ficar firme. Coloque...
- Suco De Papaia E Laranja (vegana)
Ingredientes 1 mamão papaia cortado em pedaços 2 xícaras de suco de laranja gelado 1/3 de xícara de licor de cassis Casca de laranja para decorar Preparo No liquidificador, bata o mamão com o suco de laranja até obter uma mistura homogênea. Distribua...
- Minestrone Gelado De Frutas (lacto)
Ingredientes 1 fava de baunilha 1 banana-nanica média picada 4 colheres (sopa) de suco de limão 1/2 xícara (chá) de suco de maracujá concentrado 3 anises-estrelados 3 kiwis médios 4 ameixas frescas médias 1 manga média 1 laranja média...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Suco Diet de Ameixa com Chá Verde e Manga (vegana)
Ingredientes
3 ameixas frescas sem caroços picadas
1/2 xícara de manga picada
300 ml de chá verde sabor limão (pronto para consumo e sem adição de açúcar), bem gelado
200 ml de suco de laranja, bem gelado
Para decorar: limão
Preparo
Distribua a metade das ameixas em 4 copos e reserve dentro do congelador. Disponha o restante das ameixas no copo do liquidificador e junte a manga, o chá verde e o suco de laranja. Bata por 30 segundos. Distribua nos copos com as ameixas e decore com limão.
Rendimento: 4 porções
Fonte - Receita da nutricionista Maria Luiza Ctenas
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- Frappé De Camomila Com Laranja E Alface (vegana)
Ingredientes 400 ml de chá de camomila 4 folhas de alface lisa picadas 400 ml de suco de laranja, bem gelado Extrato de agave a gosto Salsinha crespa para decorar Preparo Prepare o chá de camomila, deixe amornar, meça 400 ml e disponha em uma forma...
- Vitamina De Maçã Com Cereais (vegana)
Ingredientes 1/2 xícara de maçã desidratada picada 8 ameixas secas médias sem caroços e picadas 600 ml de leite vegetal 200 ml de suco de laranja 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 4 colheres (sopa) de granola 1 colher (sopa) de semente de linhaça...
- Chá Verde Com Abacaxi E Salsinha (vegana)
Ingredientes 1/2 litro de chá verde 5 ramos de salsinha picados 2 xícaras de abacaxi-pérola picado Cebolinha francesa para decorar Preparo Disponha o chá verde em uma forma para fazer gelo e leve ao congelador por 1 hora ou até ficar firme. Coloque...
- Suco De Papaia E Laranja (vegana)
Ingredientes 1 mamão papaia cortado em pedaços 2 xícaras de suco de laranja gelado 1/3 de xícara de licor de cassis Casca de laranja para decorar Preparo No liquidificador, bata o mamão com o suco de laranja até obter uma mistura homogênea. Distribua...
- Minestrone Gelado De Frutas (lacto)
Ingredientes 1 fava de baunilha 1 banana-nanica média picada 4 colheres (sopa) de suco de limão 1/2 xícara (chá) de suco de maracujá concentrado 3 anises-estrelados 3 kiwis médios 4 ameixas frescas médias 1 manga média 1 laranja média...