Receitas Vegetarianas e Veganas
Como cozinhar
1 - Depois de escolhidos os ingredientes que serão usados na papinha, pique-os e coloque-os numa panela para cozinhar. Uma dica: o volume de água deve ser o dobro da quantidade de alimentos que estão na panela, para a papinha não ficar rala.
2 - Quando os ingredientes estiverem cozidos, amasse-os com o garfo até obter uma consistência de purê ou passe-os por uma peneira.
3 - Antes de servir, teste se a temperatura está adequada - nem quente, nem fria -
no dorso de sua mão.
Fonte: Revista Crescer«« Voltar para Papinhas Vegetarianas
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Papinha De Beterraba, Salsa, Mandioquinha E Espinafre (vegana)
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Eles Têm Fome De Quê?
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Como Congelar Papinhas
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Papinha De Espinafre, Abóbora E Cará (vegana)
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(Recomendado para bebês a partir de 7 a 8 meses) Coloque numa panela uma cenoura e uma batata pequena cortadas em pedaços grandes, folhas de escarola e salsão picado. Não esqueça do cheiro verde para temperar. Coloque água até cobrir os ingredientes....
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