Receitas Vegetarianas e Veganas
Papinha de Cenoura, Salsão, Batata e Escarola (vegana)
(Recomendado para bebês a partir de 7 a 8 meses)Coloque numa panela uma cenoura e uma batata pequena cortadas em pedaços grandes, folhas de escarola e salsão picado. Não esqueça do cheiro verde para temperar. Coloque água até cobrir os ingredientes. Deixe cozinhar até que os alimentos fiquem bem macios. Passe os legumes e as verduras pela peneira e sirva.
Fonte: Adaptada de Revista Crescer«« Voltar para Papinhas Vegetarianas
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Papinha De Beterraba, Salsa, Mandioquinha E Espinafre (vegana)
(Recomedado para bebês a partir de 7 a 8 meses) Descasque uma beterraba pequena e coloque numa panela com uma mandioquinha e folhas de espinafre. Tempere com salsa e cheiro verde. Cubra os ingredientes com água e tampe a panela, deixando cozinhar até...
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Purê De Batata, Cenoura E Lentilha Com Ovo Mexido E Espinafre (ovo-lacto)
(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses) Cozinhe uma batata, uma cenoura e uma colher (sopa) de lentilha até ficarem macios e passe por uma peneira. Sirva esse purê com duas colheres (sopa) de ovo mexido, misturado com uma colher (sopa) de espinafre...
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Purê De Legumes Com Cabelinho De Anjo (vegana)
(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses) Pique agrião, cenoura e mandioquinha, cozinhe-os e passe-os numa peneira. Sirva o purê misturando-o com duas colheres (sopa) de cabelinho de anjo. Fonte: Adaptada de Revista Crescer «« Voltar para Papinhas...
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Purê De Batata, Espinafre E Cenoura (vegana)
(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses) Cozinhe uma batata pequena, duas folhas de espinafre picadas e meia cenoura. Faça um purê, amassando-os. Sirva com uma colher (sopa) de arroz e a mesma medida de caldo de lentilhas. Fonte: Adaptada de Revista...
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Purê De Acelga, Mandioquinha E Cenoura (vegana)
(Recomendado para bebês a partir de 9 meses) Cozinhe os legumes e a verdura. Prepare o purê passando na peneira uma mandioquinha pequena, uma cenoura e duas folhas de acelga picadinhas. Sirva com uma colher (sopa) de arroz e a mesma medida de caldo...
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