Receitas Vegetarianas e Veganas

Purê de Batata, Espinafre e Cenoura (vegana)

(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses)

Cozinhe uma batata pequena, duas folhas de espinafre picadas e meia cenoura. Faça um purê, amassando-os. Sirva com uma colher (sopa) de arroz e a mesma medida de caldo de lentilhas.

Fonte: Adaptada de Revista Crescer

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- Purê De Batata, Cenoura E Lentilha Com Ovo Mexido E Espinafre (ovo-lacto)
(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses) Cozinhe uma batata, uma cenoura e uma colher (sopa) de lentilha até ficarem macios e passe por uma peneira. Sirva esse purê com duas colheres (sopa) de ovo mexido, misturado com uma colher (sopa) de espinafre...

- Batata, Cenoura, Inhame, Couve E Gema De Ovo
(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses) Cozinhe uma batata pequena, uma cenoura, um inhame e duas folhas de couve bem picadas até ficarem bem macios. Passe por uma peneira junto com uma gema de ovo cozida e sirva. Fonte: Revista Crescer ««...

- Purê De Legumes Com Cabelinho De Anjo (vegana)
(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses) Pique agrião, cenoura e mandioquinha, cozinhe-os e passe-os numa peneira. Sirva o purê misturando-o com duas colheres (sopa) de cabelinho de anjo. Fonte: Adaptada de Revista Crescer «« Voltar para Papinhas...

- Purê De Inhame, Abóbora, Couve E Ervilha (vegana)
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- Purê De Legumes Com Arroz E Caldo De Feijão (vegana)
(Recomendado para bebês a partir de 9 meses) Faça o purê amassando um pedaço pequeno de mandioca e meia cenoura cozidos e uma folha de acelga bem picada. Sirva em um pratinho com uma colher (sopa) de arroz e uma colher (sopa) de caldo de feijão....

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