Receitas Vegetarianas e Veganas
"Omelete" de Mandiokejo com Milho (vegana)
Ingredientes1 1/2 xícara de milho
1 xícara de purê de aipim (mandioca)
1 xícara de Mandiokejo firme preparado
1/2 xícara de alho-poró fatiado
Cheiro-verde e ervas frescas a gosto
PreparoRefogue o alho-poró e acrescente o milho. Misture o purê, o Mandiokejo preparado conforme instruções da embalagem e o milho refogado com o alho-poró. Em uma frigideira, ou omeleteira, grelhe a massa. Finalize com as ervas frescas e sirva quente.
Nota - Não acrescentei sal, se desejar o faça.
Rendimento: 2 porçõesFonte: Menu Vegano - Receita da chef vegana Bia Gonzaga
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Creme De Abóbora Com Pimenta-rosa (vegana)
Ingredientes 1 cebola média 6 xícaras de abóbora picada 1 talo de alho-poró 1 colher (sopa) de óleo de coco 1 colher (sobremesa) de pimenta-rosa 4-5 xícaras de caldo de legumes 2 colheres (sopa) de Mandiokejo Pimenta-Doce (opcional) Sal, manjericão...
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Canudinhos De Maionese De Aipim (vegana)
Ingredientes 500 g de aipim descascado 1 1/2 xícara de maionese vegetal de sua preferência 1 xícara de alho-poró fatiado 1/2 xícara de cheiro-verde picado 2 colheres (sopa) de Soleve sabor cebola (opcional) 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1...
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Maionese De Batata Com Curry E Alho-poró (vegana)
Ingredientes 6 batatas cozidas e frias 1/2 xícara de alho-poró fatiado (somente a parte branca) 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 xícara de caldo de legumes caseiro (frio) 1 colher (sopa) de suco de limão Curry, cúrcuma e sal a gosto Azeite de...
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Mandiokejo Grelhado Margherita (vegana)
Ingredientes 6 colheres (sopa) de Mandiokejo preparado* 1 tomate pequeno, fatiado 1 colher (café) de orégano Manjericão fresco a gosto Preparo Prepare o Mandiokejo firme, numa consistência que dê para espalhar na frigideira (usei uma de aço inox)....
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Espaguete De Arroz Ao Molho De Berinjela, Tomilho E Alho-poró (vegana)
Ingredientes 1 talo pequeno de alho-poró 1 colher (sobremesa) de óleo de palma ou de coco 1 xícara de molho de tomate orgânico 1/2 xícara de shoyu orgânico 1 berinjela média picada 1 colher (sopa) de folhas de tomilho fresco 1 colher (sopa) de...
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