Receitas Vegetarianas e Veganas
Quanto dar?
O quanto a criança vai comer varia muito, mas apenas para você ter uma referência:
Dos 6 aos 9 meses: de quatro colheres (das de sopa) a uma xícara
Dos 10 aos 12 meses: uma xícara cheia
De 1 a 3 anos: um prato infantil cheio
Fonte: Revista Crescer«« Voltar para Papinhas Vegetarianas
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Papinha Pode Ser Temperada?
Sim. Deve, para ficar mais gostosa. Nos primeiros meses, dê preferência aos temperos mais suaves, como salsão, salsinha, cebolinha. E sal, é claro. Eles são melhores porque não fermentam e não provocam gases no bebê, o que normalmente ocorre com...
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Paciência
Isso é tudo o que você precisa ter na hora de alimentar seu filho. A pressa só atrapalha. Respeite o tempo dele. O melhor a fazer é assumir que a operação toda pode demorar e tirar aquela hora para fazer apenas isso. Bom humor também é fundamental,...
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Purê De Legumes Com Cabelinho De Anjo (vegana)
(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses) Pique agrião, cenoura e mandioquinha, cozinhe-os e passe-os numa peneira. Sirva o purê misturando-o com duas colheres (sopa) de cabelinho de anjo. Fonte: Adaptada de Revista Crescer «« Voltar para Papinhas...
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Purê De Batata, Espinafre E Cenoura (vegana)
(Recomendado para bebês a partir dos 9 meses) Cozinhe uma batata pequena, duas folhas de espinafre picadas e meia cenoura. Faça um purê, amassando-os. Sirva com uma colher (sopa) de arroz e a mesma medida de caldo de lentilhas. Fonte: Adaptada de Revista...
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Purê De Acelga, Mandioquinha E Cenoura (vegana)
(Recomendado para bebês a partir de 9 meses) Cozinhe os legumes e a verdura. Prepare o purê passando na peneira uma mandioquinha pequena, uma cenoura e duas folhas de acelga picadinhas. Sirva com uma colher (sopa) de arroz e a mesma medida de caldo...
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