Receitas Vegetarianas e Veganas
Autor: Eric Slywitch
Páginas: 432
Editora Alaúde
COMPRAR
- O Que Você Precisa Saber Sobre Vegetarianismo
Ser vegetariano, do ponto de vista nutricional, significa apenas não se alimentar de carnes de nenhum tipo. A dieta vegetariana, quando bem planejada, é segura para todas as fases da vida: infância, idade adulta, senilidade, gestação e amamentação....
- Uso De Suplementos Nutricionais Na Dieta Vegetariana
O vegetariano necessita de suplementação de nutrientes? Para responder a essa pergunta devemos conhecer 2 fatores do indivíduo: - A fase da vida em que se encontra- O tipo de vegetarianismo adotado O único nutriente que realmente necessita de atenção...
- Virei Vegetariano, E Agora?
Autor: Dr. Eric Slywitch Páginas: 160 Editora Alaúde COMPRAR Milhões de pessoas em todo o mundo vêm adotando o vegetarianismo em busca de uma maneira mais saudável não apenas de se alimentar, mas também de se relacionar com o meio ambiente...
- A Revolução Das Fibras
Autor: Dr. Marcio Bontempo Páginas: 128 Editora Alaúde COMPRAR É consenso entre os profissionais da saúde que as fibras devem fazer parte da dieta diária de todas as pessoas. A Revolução das Fibras é uma obra que traz todas as informações sobre...
- Eric Slywitch, Dr.
Eric Slywitch nasceu em 02 de junho de 1975 e teve o primeiro contato com a alimentação vegetariana na adolescência através das artes marciais (pela filosofia oriental). Aos 17 anos tornou-se macrobiótico após receber orientações no Instituto...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Emagreça Sem Dúvida
Páginas: 432
Editora Alaúde
COMPRAR
Quem quer emagrecer com certeza já se deparou com questões do tipo: Como se alimentar de forma balanceada sem passar fome? Qual a importância dos hormônios no emagrecimento e como regulá-los? Como funcionam os remédios para emagrecer e quais atividades físicas são indicadas para perder peso? Esses são apenas alguns dos tópicos abordados pelo dr. Eric Slywitch em Emagreça Sem Dúvida. A ideia é que o leitor compreenda como o corpo funciona para incorporar mudanças na alimentação de forma definitiva e saudável. Para auxiliar o leitor nessa etapa de transformação, o livro traz ainda um detalhado plano alimentar baseado em frutas, legumes, verduras, grãos, sementes e cereais, com duração de 4 semanas, e 72 receitas deliciosas.
Sobre o autor
Eric Slywitch é formado em medicina pela Faculdade de Medicina de Jundiaí, Mestre em Nutrição pela Unifesp/EPM e especialista em Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia, e Diretor do Departamento de Medicina e Nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira. Pela Editora Alaúde, já publicou os livros Alimentação sem Carne e Virei vegetariano, e agora?
Sobre o autor
Eric Slywitch é formado em medicina pela Faculdade de Medicina de Jundiaí, Mestre em Nutrição pela Unifesp/EPM e especialista em Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia, e Diretor do Departamento de Medicina e Nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira. Pela Editora Alaúde, já publicou os livros Alimentação sem Carne e Virei vegetariano, e agora?
loading...
- O Que Você Precisa Saber Sobre Vegetarianismo
Ser vegetariano, do ponto de vista nutricional, significa apenas não se alimentar de carnes de nenhum tipo. A dieta vegetariana, quando bem planejada, é segura para todas as fases da vida: infância, idade adulta, senilidade, gestação e amamentação....
- Uso De Suplementos Nutricionais Na Dieta Vegetariana
O vegetariano necessita de suplementação de nutrientes? Para responder a essa pergunta devemos conhecer 2 fatores do indivíduo: - A fase da vida em que se encontra- O tipo de vegetarianismo adotado O único nutriente que realmente necessita de atenção...
- Virei Vegetariano, E Agora?
Autor: Dr. Eric Slywitch Páginas: 160 Editora Alaúde COMPRAR Milhões de pessoas em todo o mundo vêm adotando o vegetarianismo em busca de uma maneira mais saudável não apenas de se alimentar, mas também de se relacionar com o meio ambiente...
- A Revolução Das Fibras
Autor: Dr. Marcio Bontempo Páginas: 128 Editora Alaúde COMPRAR É consenso entre os profissionais da saúde que as fibras devem fazer parte da dieta diária de todas as pessoas. A Revolução das Fibras é uma obra que traz todas as informações sobre...
- Eric Slywitch, Dr.
Eric Slywitch nasceu em 02 de junho de 1975 e teve o primeiro contato com a alimentação vegetariana na adolescência através das artes marciais (pela filosofia oriental). Aos 17 anos tornou-se macrobiótico após receber orientações no Instituto...