Receitas Vegetarianas e Veganas
- Comer Frutas Frescas Todos Os Dias Diminui O Risco De Doenças Cardiovasculares
Segundo pesquisa inglesa, pessoas que comem frutas frescas todos os dias têm menor probabilidade de apresentar problemas no coração ou derrame. Os males cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. E já se sabe que hábitos saudáveis...
- Quem Tem Pressa Erra
O médico nutrólogo Eric Slywitch enumera os principais erros cometidos por quem tem pressa para emagrecer. - Mudar radicalmente tudo o que come. As vontades e hábitos sufocados vão emergir em poucas semanas e estragar tudo o que é novo. A mudança...
- Como A Alimentação Pode Interferir No Bem-estar E No Humor
Diversos alimentos estão constantemente sendo estudados e analisados quanto aos benefícios fisiológicos e psíquicos que proporcionam. São relacionados ao bom humor, bem estar mental e ao alívio dos efeitos do cotidiano estressante. O nutriente que...
- Clínica Adventista Vida Natural
É tão bom ter saúde... É tão bom ter vida... Contudo, saúde e vida não dependem do acaso e sim do respeito às leis da saúde física, mental e espiritual. Fundada em 1980, a Clínica Adventista Vida Natural surgiu à partir do conceito de...
- Trekking Em Atibaia/sp
Oi pessoal, acabei de fazer inscrição na 3ª Etapa - 2a Temporada de Trekking - acontecerá dia 12/09/2010 em Atibaia - SP Também chamado de Enduro a Pé, é um jogo colaborativo de estratégia, que reúne contato com a natureza e atividade física...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Atividade fisica
Envolva-se em atividade física diária: a atividade física regular alivia a tensão física e mental.
Adultos fisicamente ativos têm menor risco de depressão e perda da função mental.
A atividade física pode ser uma grande fonte de prazer, também. Tente caminhar, nadar ou andar de bicicleta todos os dias. (Fonte: informativo vida natural)
Fonte da figura: http://servicos-digitais.com/hc/?paged=18
loading...
- Comer Frutas Frescas Todos Os Dias Diminui O Risco De Doenças Cardiovasculares
Segundo pesquisa inglesa, pessoas que comem frutas frescas todos os dias têm menor probabilidade de apresentar problemas no coração ou derrame. Os males cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. E já se sabe que hábitos saudáveis...
- Quem Tem Pressa Erra
O médico nutrólogo Eric Slywitch enumera os principais erros cometidos por quem tem pressa para emagrecer. - Mudar radicalmente tudo o que come. As vontades e hábitos sufocados vão emergir em poucas semanas e estragar tudo o que é novo. A mudança...
- Como A Alimentação Pode Interferir No Bem-estar E No Humor
Diversos alimentos estão constantemente sendo estudados e analisados quanto aos benefícios fisiológicos e psíquicos que proporcionam. São relacionados ao bom humor, bem estar mental e ao alívio dos efeitos do cotidiano estressante. O nutriente que...
- Clínica Adventista Vida Natural
É tão bom ter saúde... É tão bom ter vida... Contudo, saúde e vida não dependem do acaso e sim do respeito às leis da saúde física, mental e espiritual. Fundada em 1980, a Clínica Adventista Vida Natural surgiu à partir do conceito de...
- Trekking Em Atibaia/sp
Oi pessoal, acabei de fazer inscrição na 3ª Etapa - 2a Temporada de Trekking - acontecerá dia 12/09/2010 em Atibaia - SP Também chamado de Enduro a Pé, é um jogo colaborativo de estratégia, que reúne contato com a natureza e atividade física...