Pão essenio da Sexta Feira
Receitas Vegetarianas e Veganas

Pão essenio da Sexta Feira


Oi pessoal, outro dia encontrei um amigo no supermercado e ele disse estar sem ideias para preparar comidas e queria receitas novas...

O engraçado que estou numa fase que eu compro o que estou com vontade e depois invento coisas malucas, agora por exemplo resolvi fazer um pão essenio, vejam os ingredientes;

3 copos americanos de trigo germinado,
2 colheres de semente de girassol sem casca
1 colher de missô orgânico
1 colher de ghee
1/2 maço de salsinha
1 colher de sopa de sal do himalaia
100 gramas de linhaça triturada
1 colher de oleo de coco
4 tomates secos

Preparo:
Bati o trigo até triturar tudo e misturei com o resto dos ingredientes, depois deixei secando ao sol, mas dai o sol foi embora e não estava totalmente desidratado e por isso, levei ao forno com fogo baixo e forno aberto por mais 1 hora...

uhm...



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