Receitas Vegetarianas e Veganas
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Para muitas pessoas, ter ou não um câncer é uma questão de destino. Será? Um estudo publicado na edição de dezembro de 2011 do British Journal of Cancer apontou que 45% dos casos de câncer em homens e 40% dos casos de câncer em mulheres poderiam...
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Saúde à mesa Não é novidade que a natureza traz uma série de alimentos com poderes terapêuticos. Pesquisas mundiais já comprovaram que o ômega 3 presente nos peixes reduz o nível de colesterol no sangue, que a soja atenua os sintomas da menopausa,...
- Dicas De Alimentos Que Previnem O Câncer
Nove alimentos que devem começar a fazer parte do seu cardápio O câncer já é uma epidemia em todo o mundo e, cada dia mais, as pessoas buscam formas de prevenir a doença. Para ajudar nessa batalha, os autores Liz Armstrong, Guy Dauncey e Anne Wordsworth...
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Pesquisadores acreditam que uma dieta rica em carne vermelha tem mais chances de causar câncer porque o alimento danificaria o DNA. O estudo da Open University britânica publicado na última edição da revista científica Cancer Research comparou dietas...
- Celulas
Muitas pessoas comentam que eu rejuveneci uns 10 anos com a Alimentação viva e o que acontece é muito simples: O padrão da vida moderna faz com que nossas celulas se tornem estressadas em decorrencia de: consumo de açúcar industrializado dieta...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Fitonutrientes
Os nutrientes que colorem as frutas e vegetais são chamados de fitonutrientes, eles auxiliam na reparação das células estimulando a reconstrução de células danificadas. Tornando-os essenciais na prevenção do câncer.
As substâncias carcinogênicas podem penetrar o organismo por: fumo, poluição, agrotóxicos e pela quimica de produtos industrializados.
A boa notícias é que os fitonutrientes inibem a ação dessas substâncias, reduzindo a capacidade de danificar as células.
Mais um ótimo motivo para comer: frutas, verduras e legumes! ;)
Leia mais no livro: A fantástica dieta dos sucos - Amanda Cross
Elaine Bido
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