Receitas Vegetarianas e Veganas
Compota de Goiaba (vegana)
Ingredientes
6 goiabas vermelhas, maduras mas firmes
1/2 litro de água
1 e 1/2 xícara de açúcar
8 a 10 cravos da índia
Preparo
Descasque as goiabas, corte-as em cruz (4 partes) e retire totalmente as sementes. Em uma panela média, misture a água com o açúcar e leve ao fogo médio, sem mexer, por cerca de meia hora, até que se forme uma calda rala. Coloque nela os pedaços de goiaba, um a um, abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 25 a 30 minutos, até que as goiabas estejam macias. (vá testando com um garfo ou palito).
Cerca de uns 5 minutos antes de desligar, coloque os cravos (se a calda engrossar demais antes de as goibas cozinharem, pingue um pouquinho de água). Desligue e deixe esfriar antes de despejar numa vasilha com tampa (pode ser conservada dentro ou fora da geladeira).
Fonte: Revista dos Vegetarianos
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Doce De Goiaba Em Calda (vegana)
Ingredientes 20 goiabas 2 xícaras de açúcar 1/2 xícara de água Cravos a gosto Preparo Descasque as goiabas, retire as sementes e corte-as em tiras não tão finas. Misture a fruta, em uma panela grande, com o açúcar, a água e alguns cravos (eu...
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Creme De Goiaba (lacto)
Ingredientes 1,5 kg de goiaba vermelha madura 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite Preparo Corte as goiabas ao meio e retire as sementes. Junte meia xícara de água às metades de goiaba e leve ao fogo até ferver. Retire do fogo, coe...
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Batida De Goiaba (vegana)
Ingredientes 2 goiabas vermelhas médias 1/2 litro de leite de soja 1 xícara de suco de laranja 1 colher (sopa) de raspas de casca de limão Açúcar a gosto Preparo Lave as goiabas, elimine as extremidades, pique-as grosseiramente com a casca e as...
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Doce Rápido De Goiaba (vegana)
Ingredientes 4 goiabas maduras 2 xícaras de açúcar 1/2 xícara de água 1 colher (chá) de casca ralada de limão 1/2 xícara de licor de laranja Preparo Corte as goiabas, sem casca e sem sementes, em tiras finas. Leve o açúcar e a água ao fogo,...
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Papinha De Goiaba
Ingredientes 800 g de goiabas vermelhas 1/2 colher (sopa) de açúcar Preparo Descasque as goiabas e retire suas sementes. Corte-as em pedaços. Coloque em uma panela, junto com o açúcar. Leve ao fogo baixo, com a panela tampada, até a fruta começar...
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