Receitas Vegetarianas e Veganas

Crianças Vegetarianas

Desde a criação do Cantinho Vegetariano, tenho visto muitas dúvidas sobre a dieta vegetariana ser ou não adequada para crianças. Foi então que surgiu a ideia de fazer um especial sobre o assunto, onde pretendo reunir artigos, entrevistas, dicas, indicação de livros, etc.

Como diz Sara Lewis em seu livro Comida Vegetariana para Crianças: "Mantendo a carne fora do cardápio, criaremos a próxima geração como vegetarianos que comem bem, permanecem saudáveis e se preocupam com o meio ambiente. Haveria lição melhor e mais positiva para ensinar a nossos filhos?"

Espero que esse material seja uma "luzinha no fim do túnel" para as mamães e papais vegetarianos, que assim como os outros pais, querem o melhor para seus filhos.

Nesse caso, vamos ao que interessa!

Artigos:

» Gestação vegetariana
» Dieta vegetariana e vegana durante a gravidez
» Alimentação de bebês veganos
» O bebê vegetariano
» Crianças vegetarianas - Parte I
» Crianças vegetarianas - Parte II
» Como manter o equilíbrio alimentar em todas as fases da vida
» Dicas na alimentação da criança vegetariana
» Criança vegetariana precisa de cuidados para crescimento saudável
» Dá pra ser vegetariano desde pequeno?
» Vegetarianismo na escola
» Vegetarianismo infantil sem riscos
» Porque meu filho é vegetariano?
» Em aulas de culinária, crianças aceitam novos alimentos
» Bebê e criança vegetariana?
» Crianças vegetarianas não torcem o nariz para legumes e verduras
» Dicas para incluir frutas, verduras e legumes no cardápio das crianças

Entrevistas:

» Crescimento e desenvolvimento de crianças vegetarianas
» Mãe vegana: "Minha filha vai crescer com a consciência da igualdade"

Documentário:

» Muito Além do Peso

Livros:

» Alimentação sem carne
» Comida vegetariana para crianças
» Cozinhando sem crueldade
» Dieta vegetariana para pais e filhos
» Lar vegetariano

Diversos:

» Papinhas vegetarianas
» Dicas para fazer papinhas

Fiquem de olho, pois esse espaço será atualizado sempre que houver oportunidade!

- Bebê E Criança Vegetariana?
Por Fúlvia Andrade Acho engraçado como as pessoas encaram o vegetarianismo como algo prejudicial à saúde, principalmente de gestantes, bebês e crianças. Quando engravidei, uma conhecida disse ter visto em um programa de TV que as gestantes devem...

- Crescimento E Desenvolvimento De Crianças Vegetarianas
- Estudos mostram que crianças vegetarianas, quando seguem uma dieta bem balanceada, não têm deficiência de crescimento em relação as outras. Basicamente quais os alimentos que não podem faltar em uma dieta vegetariana para crianças, garantindo...

- Criança Vegetariana Precisa De Cuidados Para Crescimento Saudável
A frase da capa deste caderno pode não ser familiar - ou até mesmo parecer inverossímil - para a maioria dos pais de crianças pequenas. Afinal, com tantos apelos ao paladar infantil, poucas são as que trocariam, de bom grado, um hambúrguer com cheddar...

- Dúvidas? Fale Com O Nutricionista!
Se você é vegetariano há pouco tempo ou está pensando em adotar esse tipo de dieta, certamente tem muitas dúvidas sobre o assunto. Afinal, não basta tirar a carne do prato. Para ser saudável, a dieta vegetariana - assim como qualquer outra - precisa...

- Comida Vegetariana Para Crianças
Autora: Sara Lewis Páginas: 192 Editora: Madras COMPRAR Comida Vegetariana para Crianças, de Sara Lewis, apresenta diversos conselhos práticos para as famílias que estão se iniciando nesse saudável estilo de vida, além de deliciosas receitas fáceis...

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