Receitas Vegetarianas e Veganas
Ingredientes
1/2 xícara de goji berries desidratadas
4 xícaras de água gelada
1 colher (sopa) de suco de limão
2-4 tâmaras desidratadas (depende de quão doce você deseja)
Preparo
Fonte: Receita e fotos do blog Helyn's Healthy Kitchen
- Suco De Abacaxi Com Maçã E Erva-doce (vegana)
Ingredientes 2 maçãs fuji descascadas e picadas 1 colher (sopa) de suco de limão 2 xícaras de abacaxi pérola picado 1 xícara de erva-doce picada Espetinhos de morango (para acompanhar) Preparo Regue os pedaços de maçã com o suco de limão e...
- Salada De Frutas Com Calda De Maracujá E Laranja (vegana)
Ingredientes Para a salada: 1 manga picadinha 2 kiwis picadinhos 1 pera 1/2 xícara de uvas 1 xícara de mamão picado 3 bananas prata 1 colher (sopa) de goji berry Para a calda: 2 maracujás azedos 1/3 de xícara de suco de maracujá concentrado 1/2...
- Ketchup Orgânico Caseiro (vegana)
Ingredientes 1 tomate orgânico grande bem maduro 1/2 xícara de tomates secos 1 dente de alho pequeno Pimenta-caiena a gosto (opcional) 4 tâmaras sem caroço 1 pitada de sal Suco (caldo) de 1 limão Preparo Lave bem o tomate, seque com papel toalha...
- Suco De Melancia Com Limão E Manjericão (vegana)
Ingredientes 1/2 melancia cortada em pedaços, de preferência gelada Suco de 1 limão siciliano Manjericão picado a gosto Preparo Bata no liquidificador os pedaços de melancia (sem sementes) com o suco de limão e o manjericão e pronto, você já...
- Vitamina De Banana Com Gergelim E Chia (vegana)
Ingredientes 1 banana bem madura 1/2 xícara de sementes de gergelim germinadas 2 colheres (sopa) de sementes de chia hidratadas 1 tâmara (opcional) 1 colher (sopa) de goji berries hidratados (opcional) 1 copo de água filtrada Preparo Comece preparando...
Receitas Vegetarianas e Veganas
Suco de Goji Berry (vegana)
Ingredientes
1/2 xícara de goji berries desidratadas
4 xícaras de água gelada
1 colher (sopa) de suco de limão
2-4 tâmaras desidratadas (depende de quão doce você deseja)
Preparo
Misture a goji berry, o suco de limão e as tâmaras com 1 xícara de água e deixe de molho até que estejam macias (você pode ignorar essa etapa se tiver um liquidificador de alta potência). Em seguida, liquidifique durante cerca de 30 segundos, adicione o restante da água e bata novamente até ficar homogêneo. Coe se desejar e sirva.
Fonte: Receita e fotos do blog Helyn's Healthy Kitchen
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- Suco De Abacaxi Com Maçã E Erva-doce (vegana)
Ingredientes 2 maçãs fuji descascadas e picadas 1 colher (sopa) de suco de limão 2 xícaras de abacaxi pérola picado 1 xícara de erva-doce picada Espetinhos de morango (para acompanhar) Preparo Regue os pedaços de maçã com o suco de limão e...
- Salada De Frutas Com Calda De Maracujá E Laranja (vegana)
Ingredientes Para a salada: 1 manga picadinha 2 kiwis picadinhos 1 pera 1/2 xícara de uvas 1 xícara de mamão picado 3 bananas prata 1 colher (sopa) de goji berry Para a calda: 2 maracujás azedos 1/3 de xícara de suco de maracujá concentrado 1/2...
- Ketchup Orgânico Caseiro (vegana)
Ingredientes 1 tomate orgânico grande bem maduro 1/2 xícara de tomates secos 1 dente de alho pequeno Pimenta-caiena a gosto (opcional) 4 tâmaras sem caroço 1 pitada de sal Suco (caldo) de 1 limão Preparo Lave bem o tomate, seque com papel toalha...
- Suco De Melancia Com Limão E Manjericão (vegana)
Ingredientes 1/2 melancia cortada em pedaços, de preferência gelada Suco de 1 limão siciliano Manjericão picado a gosto Preparo Bata no liquidificador os pedaços de melancia (sem sementes) com o suco de limão e o manjericão e pronto, você já...
- Vitamina De Banana Com Gergelim E Chia (vegana)
Ingredientes 1 banana bem madura 1/2 xícara de sementes de gergelim germinadas 2 colheres (sopa) de sementes de chia hidratadas 1 tâmara (opcional) 1 colher (sopa) de goji berries hidratados (opcional) 1 copo de água filtrada Preparo Comece preparando...